美肌再生リンパマッサージ
簡単2STEPケアでたるみ知らず

美肌再生リンパマッサージとは、体の中に溜まった余分な水分、また、古い角質や余分な皮脂の滞りにアプローチし、むくみのないすっきりとした素肌に整えながら、肌を引き上げるマッサージです。

本書では、ご自宅で簡単にできるリンパマッサージをスキンケアのお手入れ順にご紹介しています。コツは手の動かし方（リンパの流し方）だけですので、難しいテクニックは不要です。顔を洗ったり、化粧水をつけたりする時に、リンパを流すことを意識して行うだけ。指先や手のひらを使って、優しくさするだけで、スキンケアコスメの持つ栄養分を浸透させながら十分リンパに働きかけられます。

リンパの滞りは、むくみやたるみ、くすみ、シワといったお顔のさまざまな悩みの原因となります。その悩みの根本にアプローチするのがリンパマッサージです。リンパを滞りない巡りのいい状態にしておくことで、肌本来が持つ美しい素肌を取り戻しましょう。